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世界快讯:孕妇血糖高能吃什么水果啊_孕妇血糖高能吃什么水果

时间:2023-06-10 23:06:41    来源:互联网    


(资料图)

1、血糖高的孕妇可以吃含糖量低的水果,如柚子、柠檬、猕猴桃、苹果、杨桃等。

2、怀孕期间,一定要控制好自己的体重,避免体重增加过多导致血糖升高。

3、可以适当做一些体育锻炼,控制血糖,防止超重。

4、对胎儿和分娩都有好处。

5、怀孕期间可以采取少吃多餐的原则。

6、还应该少吃肉,多吃蔬菜,减少米饭等淀粉含量高的食物的摄入。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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