(资料图)
管理好自己的精力。
人的精力是有限的,这好像是一句废话,但是大多数人并不真正懂得这一点。
如果我们意识到人的精力是有限的,那么我们就会无比珍惜自己的精力,不会把时间把注意力花在很多完全不重要的事情上。
管理好自己的精力,精力分配的核心就是:把精力花在少数重要的人和事上。
先反推一下,什么是不重要的事情,什么是消耗精力的事情:
一不能让你赚到钱;
二不能让你成长;
三不能让你身心愉悦。
比如说:网络游戏,赌博,打发时间的打牌,娱乐八卦,让你不舒服的职场关系,消耗你榨取你的朋友或者亲戚,烂片,水平比较差的书,辩论。
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