铁观音是红茶还是绿茶?
铁观音是半发酵茶，介于红茶和绿茶之间，属于乌龙茶品种，铁观音依发酵程度可以分为清香型、浓香型和陈香型，其中陈香型的铁观音口感特质接近于红茶中的普洱，日常饮用有提神、养颜和促消化的功效。
老年人喝铁观音茶有什么好处?
1、能兴奋中枢神经，增强运动能力。增强思维和记忆能力。
2、含有不少对人体有益的微量元素,饮茶可以预防老年性白内障。
3、有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。
4、能抑制细胞衰老，能延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。
5、有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。
6、能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
7、所含鞣酸能杀灭多种细菌，能防治口腔、咽喉及夏季易发的肠炎、痢疾等。
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